Celebrity
Zprávy
Sport
Video
Přihlásit se
Patrik Hezucký
Zázrak Blesku
TV program na Vánoce
Volby 2025: Výsledky
Zrádci 2
Kauza Filip Turek
Válka na Ukrajině
Tlapky
Naked Attraction CZ/SK
Krimi
Donald Trump
Ordinace Blesku
Sport
Hráči
Podcasty
Fotbal
Testy Blesku
Politika
Regiony
Rádce
Aha!
Hledat
Zavřít hlavní navigaci
Zprávy
Válka na Ukrajině
Hráči
Česko
Politika
Krimi
Svět
Regiony
Příběhy
Epicentrum
Finance
Kultura
Počasí
Volby
Blesk Tlapky
Zdraví
Blesk Ordinace
Testy Blesku
Blesk Podcasty
Celebrity
České celebrity
MFF Karlovy Vary
Světové celebrity
Královské rodiny
Módní policie
TV, film a seriály
Ina T.
StarDance
Sport
Fotbal
Chance Liga
Hokej
Tenis
MMA
Výsledky
Blesk sport
Podcasty
Fotbalové přestupy
Online přenosy
Pro ženy
Láska a vztahy
Móda a trendy
Příběhy
Horoskopy
Jak zhubnout
Zdraví
Recepty
Blesk TV
TOP sledované
Celebrity
Zprávy
Zábava
Sport
Chance liga
Pro ženy
Ostatní
Praha
Brno
Ostrava
Plzeň
Bydlení
Dům a byt
Digital
Ombudsman
Testy Blesku
Rádce
Zahrada
Pro chovatele
TV program
Auto-moto
Technologie
Cestování
Testujeme s BPŽ
Katalog seriálů a filmů
Děti potřebují vápník. Co si pohlídat, aby ho měly dostatek?
Češi bojují s drahými potravinami: Tereza ušetří měsíčně klidně pět tisíc! Co pomáhá…
Velké srovnání cen potravin: Kdo má SUPERDRAHÉ máslo na hlavě?
Jak poznáte, že máte málo bílkovin? Nehubnete, i když jíte málo!
Potraviny, které ničí mozek i tělo. Raději se jim vyhýbejte!
Konec camembertu v dřevěné krabičce? Francouzi se bouří proti návrhu EU
Zapomeňte na zmrzlinu! 10 dietních tipů, které vás v horku skutečně ochladí
Proč bychom měli jíst více rostlinných potravin?
Testovali jsme »taveňáky«: Jsou tavicí soli oprávnění strašáci zdraví?
Ceny potravin ve světě dál klesají: Mléčné výrobky jsou levnější, olej a cukr nikoli. …
Lidé nakupují méně, českým mlékárnám klesá odbyt. Zdražování výrobků bude pokračovat
Ghí a přepuštěné máslo není totéž! Výrobci si pletou názvy, ukázal test
Čoko nápoje v krabičkách jako stravovací pohroma: Mléko zředěné zlevňovači a cukr!
Bílkoviny jsou klíčem k úspěšnému hubnutí. Jak je dostat do jídelníčku? Poradíme vám!
Svět děsí klíště, způsobující alergii na maso i mléčné výroby: Dostane se i do Česka?
Gorgonzola, pecorino či čedar? Vyznáte se v oblíbených sýrech?
Šílený pád cen v Polsku u jídla i benzínu! Češi už berou obchody útokem
Češi víc a víc touží po zdravých potravinách. Mlékárny musí pravidelně inovovat, co …
Mléko, tvaroh či máslo jen pro bohaté? Mlékárny už začaly zvyšovat cenu
Mýty a fakta o dětských svačinách. Je sladké jídlo hřích? A co může opravdu uškodit?
K-Jarmark slaví první narozeniny
Kulturista bojoval s ohyzdným akné 7 let: Díky jedné věci má teď pleť jako miminko!
Pandemie zbrzdila vývoz mléka do zahraničí: Expert promluvil o zdražení v Česku
Šéf zemědělců zmínil „facku do tváře“: Dostat do obchodů víc českých potravin je nutnost
Zatímco alergii na potraviny odhalíte, intoleranci můžete snadno podcenit!
Které potraviny jsou nejlepším zdrojem bílkovin?
Z kterého jídla vás čekají nadýmací problémy?
Od kdy podávat dětem jogurt a proč?
Tvaroh – s čím ho nejlépe zkombinovat?
Bílkoviny – z jakých potravin jich získáte nejvíc?
Znáte „syrové mléko“? A víte, jak se vyrábí to pasterizované?
Kde je nejvíc vápníku? V těchto potravinách byste ho nejspíš nečekali
Paleo dieta jako z doby kamenné funguje. Ale na tohle si dejte pozor!
Chcete zhubnout? Jezte před spaním tvaroh! Studie dokazují, že zrychluje metabolismus
Neskutečné plýtvání: V odpadu končí miliony tun sýrů a mléka ročně, další se „ztratí“
Za tričko mu hodil sýr. Chlapec (†13) za pár dní zemřel na alergickou reakci
Středomořská dieta se vrací! Překvapí vás, kolik s ní můžete shodit
Velký test Blesku sýru cottage: Dieta v kelímku lepší než maso? Tipy na recepty
Farmářské trhy v Plzni se líbí, nově proto budou každý týden: Začínají už tuto sobotu
Pravda o mléce: Je opravdu tak zdravé, nebo zahleňuje?
1
2
Další
Jdi na hlavní stránku Blesk.cz
Nejen top politici, šéfům krajů a měst platy ...
Felix Slováček (82): Dostal milion od cizího ...
Čižinský na zastupitelstvo nosí palestinskou ...
Záhada 80 milionů v sejfu exšéfa správy železnic: ...
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo...
aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM
aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ...
denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade...
denik.cz
3 osvědčené tipy, jak o Vánocích nepřibrat
Ženy.cz
Dnešní horoskopy
Beran
Vyříkejte s partnerem vše, co máte na srdci. Jakmile se vyčistí vzduch, oběma se uleví. Dávejte si však pozor na ostřejší projevování názorů a neslibujte miláčkovi nesplnitelné. Držte se při zemi a nemějte na sebe vysoké nároky. Spokojte se s tím, co máte.
Býk
Nenechte se ovládnout magickým kouzlem vánočního období a stůjte nohama pevně na zemi. Dbejte na precizně odvedenou práci, nezpomalujte a také se vyhněte naivním rozhodnutím. Mějte dokonalý přehled a promluvte si s partnerem o rodinném rozpočtu.
Blíženci
Špatné stravovací návyky přenášíte také na své děti. Jděte do sebe a mějte pevnou vůli. Zařaďte do jídelníčku rodiny více zeleniny, ovoce, luštěnin a ryb. Vánoční svátky jsou za dveřmi, proto si dávejte pozor na přejídání a popíjení alkoholu.
Rak
Hned ráno pochopíte, že nedostanete nic zadarmo. Nedělejte si z toho těžkou hlavu a jděte do sebe! Naskytne se vám možnost kvalitní spolupráce nebo rozšíříte svou klientelu. Pokud čekáte podporu partnera nebo rodiny, dnes se jí určitě nedočkáte.
Lev
Nepřemýšlejte nad tím, jak si polepšit. Nechte vše plynout vlastním tempem a dočkáte se příjemného překvapení. Vánoční svátky se blíží, proto vypněte a nehoňte se za úspěchem. Užívejte si pečení a zdobení cukroví, úklid a také nakupování dárků.
Panna
Milé Panenky, buďte pečlivé a dotáhněte povinnosti do zdárného konce. I kdybyste měli zůstat v práci přesčas, neváhejte. Dejte do pořádku vše, co vás trápí. Jakmile budete mít splněno, začnete se vánoční období užívat naplno. A tak to má být!
Váhy
Den pečení sušenek si užijete na sto procent. Navodíte příjemnou předvánoční atmosféru a vyzkoušíte zdravé recepty. Upečte si sušenky z ovesných vloček, které jsou bezpracné a obsahují velké množství bílkovin a vlákniny. Vy i děti je budete milovat.
Štír
Začněte se soustředit na to, co je pro vás podstatné. Poslední dobou se pro všechny obětujete a na vlastní potřeby vám nezbývá čas ani energie. Najděte životní rovnováhu a naučte se říkat ne. Jakmile se vám to podaří, najdete vnitřní klid a harmonii.
Střelec
Lačníte po úspěchu a chcete se konečně prosadit, jenomže k tomu není vhodná doma. Zapište své nápady na papír a uložte do šuplíku. Váš čas přijde, ale nyní se soustřeďte pouze na běžné povinnosti a vánoční přípravy. Jinak se dostanete do skluzu.
Kozoroh
Milí Kozorozi, neinvestujte veškerou energii do práce. Peníze jsou sice v životě důležité, ale zdraví si za ně nekoupíte. Poslední dobou se přepínáte a překračujete svoje limity. Pokud to tak půjde dál, neprožijete vánoční svátky v plné síle.
Vodnář
Většinou máte finance pod palcem a držíte se aktuálního stavu rodinného rozpočtu. Bohužel dnes budete naivní a podlehnete nekalým praktikám obchodníků. Vyrážíte-li na nákupy, tak jedině s doprovodem, který vás upozorní na nekvalitní stav zboží.
Ryby
Vyžeňte si z hlavy myšlenky na trvalého partnera! Vzpomínejte na něj v dobrém, ale nebraňte se seznamování. Hvězdné nebe je vám nakloněno a sešle vám do života osudovou lásku. Užívejte si života naplno a vysílejte do vesmíru pozitivní energii.
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby